猪腰可以炖石斛吗

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努力挣钱 发表于 5 天前 |阅读模式 |复制链接
猪腰可以炖石斛吗
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发表于 5 天前
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1. 双手手 掌放在左耳下方,顺着颈部 淋巴腺分别向锁骨 及肩部按摩。右边以同样 手法重复按摩。
2. 双手分别放在左右肩膀上,然后交叉向腋下按摩。
3. 右手从 手腕部位开始向腋 下部位捏至 左手手臂外侧,再用左手从手腕部位开始向 腋下部位捏 至右手手臂外侧。
4. 双手五指交 替从锁骨向下沿直线按摩。
5. 左手按住腋下部位,右手手掌托住同侧ru房并轻轻上推。另一侧ru房重复同样按摩手法。
6. 两手五指沿ru房四 周由内向外打圈按摩。
7. 右手放 在左胸骨位置,向 腋窝方向呈 螺旋状按摩。右侧ru房以相同手法 重复按摩。  
8. 两手由ru  房下方开始向腋窝方向,边按 摩边连续提拉。
9. 左手 手掌托住左侧ru房,右手从下向上轻 轻敲打ru房。右侧ru房以相同手法重复按摩。
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