常感冒不妨喝这六款茶 提高免疫力抗衰老

养生茶 3年前 (2020) https://www.55wd.com

小编导读

对于将常感冒,免疫力不好的人来说,会很烦恼。感冒会引起鼻塞,睡眠不好,身体不舒服食欲不佳。小时候患了感冒,我们会去医院打青霉素,但下面就来看下,本文常感冒不妨喝这六款茶 提高免疫力抗衰老带来的精彩内容,喜欢本文常感冒不妨喝这六款茶 提高免疫力抗衰老可以收藏分享哦,感谢大家对小编的支持!

正文内容

对于将常感冒,免疫力不好的人来说,会很烦恼。感冒会引起鼻塞,睡眠不好,身体不舒服食欲不佳。小时候患了感冒,我们会去医院打青霉素,但是青霉素会容易过敏,现在国家不提倡生病就打抗生素。对于经常感冒不妨喝点这些茶,有助于提高免疫力。下面跟随豌豆资源网了解一下吧!

常感冒不妨喝这六款茶 提高免疫力抗衰老

1、莓茶

莓茶是一种产自湘西的野生保健茶。有人把莓茶称为天然的“青霉素”,这是因为莓茶中含有大量的黄酮类物质和微量元素,一方面可以把身体内感染的病菌消除掉,起到杀菌消炎的作用,另一方面莓茶可以提高身体的免疫力,从而抵御外来的有害病菌,尤其是对于急慢性咽炎和支气管炎都有很好的疗效。除此之外,莓茶还有助于护胃养肝,清除血液垃圾,养护血管,因此,每天喝一些莓茶防癌,抗癌,大病小病远离你!

常感冒不妨喝这六款茶 提高免疫力抗衰老

2、鱼腥草

很多人都知道鱼腥草,这种植物因为有种浓郁的鱼腥味,让人印象深刻。别看鱼腥草气味不好闻,但是人们常拿来作为野菜食用,而且还有良好的药用价值。有人将鱼腥草称为天然的“青霉素”,常吃可以清热解毒、利尿通淋、消炎,对身体健康特别有益。将鱼腥草制干后,泡水,代茶饮用,坚持每天喝一点,消除体内的毒素和病菌,大病小病不来扰。

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3、蒲公英茶

蒲公英,在我们小时候经常当玩具玩,用嘴吹一口,蒲公英的花絮就会随风飘散,非常浪漫。其实蒲公英的作用可不小,它不仅可以作为野菜来食用,还可以入药。它有很好的消炎杀菌的效果,可以对付多种病菌,因此,也被称为天然的“抗生素”。蒲公英可以制干后,用来泡水,代茶饮用。经常喝一点,可以清除体内的病菌,尤其对妇科炎症,乳腺炎,肝炎都有很好的疗效。

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4、红茶

红茶甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质,可补益身体,养蓄阳气,含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。 在冬天饮花茶比较好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。

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5、菊花茶

菊花茶抗辐射抑细菌。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。另可配合枸杞同服,更能增强养阴之力。

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6、玫瑰花茶

玫瑰花性微温,并含有丰富的维生素,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,还能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,或者加红塘,更能增添几分甜香,又添滋养气血之效。同时您也可以适当补充一些虾青素,来提高免疫力抗衰老。

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版权声明:43375bfa94dabaed 发表于 2020-01-09 22:37:20。

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